Opis

Teh 10 receptov lahko spremeni tvoje življenje! Uporabiš jih lahko za katerikoli obrok v dnevu, ki ti predstavlja izziv. Lahko jih neseš s seboj v službo, lahko te pričakajo, ko prideš domov. Vsem jedem je skupno to, da dobro stojijo v hladilniku in da jih ne rabiš pogrevati! 🌯 Malica je obrok, za katerega imaš verjetno najmanj časa, a vendar je zelo pomemben. Kaj ješ čez dan vpliva na tvoje počutje in tvoje počutje vpliva tudi na to, kaj ješ zvečer. 🕔 Če iz službe prihajaš sestradan_a in če čez dan samo »mimogrede« prigrizneš karkoli je priročno, zvečer nekontrolirano želiš nadoknaditi. Zaradi tega imaš verjetno težave z energijo, morda tudi s prebavo ali s telesno težo. 🪫 Zdi se ti, da moraš narediti korenite spremembe, da bo drugače. V resnici pa so čisto majhne spremembe že lahko dovolj! En obrok je lahko ključnega pomena in spremeni potek tvojega celotnega dne! 🥗 Recepti so 100 % rastlinski in uravnoteženi. To so obroki, po katerih ne rabiš počitka ali kavice, saj ti dajo energijo. Z vnaprej pripravljenimi malicami boš prihranil_a veliko časa in denarja, ki ga lahko porabiš za kaj drugega! 😍 Z doma pripravljenimi malicami lahko prihraniš kar 1760 EUR na leto! 🤯